دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - عسل و دارچین
آکنه یک بیماری پوستی بسیار شایع است و درمان های... معمولی برای خلاص شدن از آن می تواند قیمت کمی... داشته باشد حدود ۹۵ ٪ افراد ۱۱ تا ۳۰ ساله... به نوعی در معرض آکنه قرار دارند ...
به گزارش آوای خزر برای مبارز با آکنه می توان... از برخی روش های ساده کمک گرفت البته فراموش نکنید... که برای درمان ریشه ای و دقیق آکنه بهترین روش... مراجعه به پزشک متخصص پوست است پاکسازی با سرکه سیب...
کد خبر: ۱۹۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۵


آوای خزر/ با استفاده از مواد گیاهی می توان انواع... نوشیدنی های سالم و چربی سوز را تهیه کرد که... باعث کاهش وزن و لاغری شود در واقع نوشیدنی های... گیاهی و طبیعی سالم باعث افزایش متابولیسم و هضم سریع...
کد خبر: ۱۶۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۷


بنابراین مصرف قند خالص تا حدودی بیهوده است بنابراین وقتی... بلکه به دلیل کمبود متعاقب آن ویتامین ها و مواد... معدنی وزن بیشتری را اضافه می کنید ...
به گزارش آوای خزر برای افرادی که دارای اضافه وزن... یا چاقی هستند عسل نه تنها خطر اختلالات قلبی عروقی... را کاهش می دهد بلکه از افزایش وزن بدن نیز... جلوگیری می کند یافته های یک تحقیق نشان می دهد...
کد خبر: ۱۳۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۶


روز خود را با آب و عسل شروع کنید البته... معجون های گیاهی زیادی وجود دارند که با عسل تهیه... می شوند با آوای خزر همراه باشید ...
آوای خزر معجون های گیاهی زیادی وجود دارند که... چاشنی آنها عسل است از این میان مخلوط آب ولرم... و عسل چیز دیگری است ترکیب آب و عسل به... خصوص به عنوان یک نوشیدنی صبحگاهی فواید زیادی برای بدن...
کد خبر: ۸۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۱


شربت عسل نوعی نوشیدنی ساده و با ارزش غذایی بالاست... که در انواع شربت عسل و گلاب شربت عسل و... زعفران شربت عسل و دارچین شربت عسل و سکنجبین و... درست می شود ...
عسل یک ماده غذایی شناخته شده در سراسر دنیاست... که خواص دارویی زیادی دارد و در ترکیب بسیاری از... دارو های سنتی به کار می رود شربت عسل که... از ترکیب عسل با آب ولرم درست می شود یک...
کد خبر: ۵۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۶


سلامت/
در صورتی که شما هم جزو افرادی هستید که بعد... از تعطیلات نوروز حس می کنید لباس ها و به... خصوص دور کمر شلوار هایتان تنگ شده است خبر خوب... برایتان این است که شما در ادامه می توانید تاثیر...
آوای خزر - سلامت/ در صورتی که شما هم جزو... افرادی هستید که بعد از تعطیلات نوروز حس می کنید... لباس ها و به خصوص دور کمر شلوار هایتان تنگ... شده است خبر خوب برایتان این است که شما در...
کد خبر: ۳۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۰